Ebenso wurde mir sehr positiv über Erfahrungen mit CBD-Öl berichtet. Bei akuten Hitzewallungen bestenfalls 2-3 Tassen Salbeitee trinken. Ansonsten kann ich euch nur empfehlen, allgemein genügend Wasser über den Tag verteilt zu trinken (mindestens 2-3 l pro Tag). Zusätzlich können Akupunktur, Entspannungsübungen, ausreichend Bewegung sowie der Verzicht oder das Reduzieren von Kaffee, Alkohol, Zucker und […]
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